梅辣®️台南教練

instagram @mera_caii

📮台南市核子空間市政館👩‍🎓NCKU PEHL
💮健美 全民運/總統盃 冠軍 🏅️ 市長盃/府城盃 全場總冠軍🏆
💮健力 全民運 殿軍🎖 國際單項硬舉盃 🏅️
💮2020台南市傑出運動員🏆
💮72➡️47公斤 體脂率39%➡️13%

-

總算是比完賽了
期待已久的雞肉香腸跟雞米花
各種烹調方式可以用
氣炸崩崩就好了
健身房宵夜時間😯

雞胸、雞米花、雞肉香腸
雞肉香腸比一般豬肉的還有低熱量一點
覺得划算🥰